E-book: 51 zabaw o emocjach

Jednym z naszych zadań jako rodziców jest nauczenie dziecka rozumienia tego co się
z nim dzieje, nazwania tego i przekazywania innym, a przede wszystkim wyrażania emocji w sposób społecznie akceptowany. To wszystko nie tylko po to, by nam dorosłym żyło się lżej, a nasze bębenki słuchowe nie pękły od ciągłego słuchania płaczu i pisku, ale też po to, by dziecko rozumiejąc siebie bardziej się akceptowało, budowało zaufanie do siebie, a tym samym swoje poczucie swojej wartości. Po to, by lepiej dogadywało
się z innymi i budowało dobre relacje. Nie ma lepszego sposobu na budowanie relacji
z dzieckiem niż wspólna zabawa! To podczas niej dzieci „przerabiają” to co wydarzyło się w ciągu dnia i to co czują. Dziecko w silnych emocjach, zagrożeniu (nawet jeśli nieuzasadnionym) walczy o przetrwanie. Nie ma tu miejsca na logiczne myślenie
i wyciąganie wniosków. Tylko kiedy jesteśmy spokojni możemy się uczyć, zdobywać wiedze, być empatycznym i współpracować. Nawet sposoby regulowania emocji musimy przetrenować w tych dobrych momentach, bo tylko wtedy się uczymy! Dlatego tak ważne jest uczenie się sposobów regulowanie emocji przez zabawę.